Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yucar
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyucar
-
Üyelik Tarihi09 September 2016
-
Son Giriş Tarihi17 October 2018
-
CinsiyetErkek
-
Yaş49
-
Boy157 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1441 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1729 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1453 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1758 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı26 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.03 kg
-
17 October 2018 Wednesday
-
16 October 2018 Tuesday
-
15 October 2018 Monday
-
14 October 2018 Sunday
-
13 October 2018 Saturday
-
12 October 2018 Friday
-
11 October 2018 Thursday
-
10 October 2018 Wednesday
-
09 October 2018 Tuesday
-
08 October 2018 Monday
-
07 October 2018 Sunday
-
06 October 2018 Saturday
-
05 October 2018 Friday
-
04 October 2018 Thursday
-
03 October 2018 Wednesday
-
02 October 2018 Tuesday
-
01 October 2018 Monday
-
30 September 2018 Sunday
-
29 September 2018 Saturday
-
28 September 2018 Friday
-
27 September 2018 Thursday
-
26 September 2018 Wednesday
-
25 September 2018 Tuesday
-
27 April 2018 Friday
-
09 April 2018 Monday
-
08 April 2018 Sunday
Aşağıda 05 October 2018 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.50 x 1 Adet Nar
-
-
-
-
5.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
Toplam
1603 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...