Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ömerkürşad
Üye Bilgileri
-
Üye Adıömerkürşad
-
Üyelik Tarihi17 June 2013
-
Son Giriş Tarihi07 February 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy193 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo79 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2071 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2485 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1265 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2861 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı12 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.49 kg
Aşağıda 22 June 2013 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Serpme Börek
-
1.00 x 100gr Carte Dor Dondurma
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çi̇kolatalı Pasta
-
Toplam
1414 kcal
-
1.00 x 1 Saat Basketbol Oynamak
Toplam
700 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...