Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yeşi̇l Merci̇mek Yemeği̇

  260 kcal
• 7.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  56 kcal
• 0.25 x 1 Adet Kepekli̇ Si̇mi̇t

  47 kcal
• 0.50 x 1 Yemek Kaşığı Tahi̇nli̇ Pekmez

  44 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 2.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  2 kcal
• 1.00 x 1 Adet Solo Starbucks Espresso Macchi̇ato (Yağsız Süt İle)

  7 kcal
• 4.00 x 1 Adet (30gr) Kaşarlı Köfte

  308 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (250gr) Bulgur Pi̇lavı

  145 kcal
• 1.00 x 1 Adet Algi̇da Magnum Double Çi̇kolata Dondurma

  310 kcal
• 2.00 x 100gr Kavun

  68 kcal

• 2.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  400 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları