Aylık Kalori Etkinliği

Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

irene adler
Üyelik Tarihi

(Gizli)
Son Giriş Tarihi

(Gizli)
Cinsiyet

(Gizli)
Yaş

(Gizli)
Boy

(Gizli)
Kilo

(Gizli)
İdeal Kilo

(Gizli)
Yaşam Tarzı

(Gizli)
Vücut Kitle İndeksi

(Gizli)
Bazal Metabolizma

(Gizli)
Kalori İhtiyacı

(Gizli)
Ortalama Alınan

(Gizli)
Ortalama Yakılan

(Gizli)
Kalori Günlüğü Toplamı

(Gizli)
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-3.02 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

Aşağıda 14 September 2025 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.

2.00 x 1 Adet (38gr) Dankek Çi̇kolatalım

520 kcal
1.00 x 1 Adet Paçanga Böreği̇ / Börek

360 kcal
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı

407 kcal

Toplam

1287 kcal

Toplam

0 kcal

Fotoğraf Albümü

Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...

Profil Yorumları

irene adler
24 August 2025 Sunday 21:55:11

90
irene adler
16 January 2025 Thursday 13:28:29

78.9
irene adler
05 August 2022 Friday 11:49:03

72.4
irene adler
17 February 2022 Thursday 11:41:20

72.1
irene adler
24 January 2022 Monday 22:50:13

72.5
irene adler
08 September 2021 Wednesday 12:16:02

71.7
irene adler
17 August 2021 Tuesday 16:50:36

71.6
irene adler
16 July 2021 Friday 18:36:57

70.5
irene adler
12 May 2021 Wednesday 01:35:22

11 mayıs: 71.4
irene adler
19 March 2021 Friday 11:37:29

71.3

Aylık Kalori Etkinliği

irene adler

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları