Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıümran1
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-8.54 kg
-
25 November 2022 Friday
-
24 November 2022 Thursday
-
23 November 2022 Wednesday
-
22 November 2022 Tuesday
-
21 November 2022 Monday
-
20 November 2022 Sunday
-
19 November 2022 Saturday
-
18 November 2022 Friday
-
17 November 2022 Thursday
-
16 November 2022 Wednesday
-
15 November 2022 Tuesday
-
14 November 2022 Monday
-
13 November 2022 Sunday
-
12 November 2022 Saturday
-
11 November 2022 Friday
-
10 November 2022 Thursday
-
09 November 2022 Wednesday
-
08 November 2022 Tuesday
-
07 November 2022 Monday
-
06 November 2022 Sunday
-
05 November 2022 Saturday
-
04 November 2022 Friday
-
03 November 2022 Thursday
-
02 November 2022 Wednesday
-
01 November 2022 Tuesday
-
31 October 2022 Monday
-
30 October 2022 Sunday
-
29 October 2022 Saturday
-
28 October 2022 Friday
-
27 October 2022 Thursday
-
26 October 2022 Wednesday
-
25 October 2022 Tuesday
-
24 October 2022 Monday
-
23 October 2022 Sunday
-
22 October 2022 Saturday
-
21 October 2022 Friday
-
20 October 2022 Thursday
-
19 October 2022 Wednesday
-
18 October 2022 Tuesday
-
17 October 2022 Monday
-
16 October 2022 Sunday
-
15 October 2022 Saturday
-
14 October 2022 Friday
-
13 October 2022 Thursday
-
12 October 2022 Wednesday
-
11 October 2022 Tuesday
-
10 October 2022 Monday
-
09 October 2022 Sunday
-
08 October 2022 Saturday
-
07 October 2022 Friday
-
06 October 2022 Thursday
-
05 October 2022 Wednesday
-
04 October 2022 Tuesday
-
03 October 2022 Monday
-
02 October 2022 Sunday
-
01 October 2022 Saturday
-
30 September 2022 Friday
-
29 September 2022 Thursday
-
28 September 2022 Wednesday
-
27 September 2022 Tuesday
-
26 September 2022 Monday
-
25 September 2022 Sunday
-
24 September 2022 Saturday
-
23 September 2022 Friday
-
22 September 2022 Thursday
-
21 September 2022 Wednesday
-
20 September 2022 Tuesday
-
19 September 2022 Monday
-
18 September 2022 Sunday
-
17 September 2022 Saturday
-
16 September 2022 Friday
-
15 September 2022 Thursday
-
14 September 2022 Wednesday
-
13 September 2022 Tuesday
-
12 September 2022 Monday
-
11 September 2022 Sunday
-
10 September 2022 Saturday
-
09 September 2022 Friday
-
08 September 2022 Thursday
-
07 September 2022 Wednesday
-
06 September 2022 Tuesday
-
05 September 2022 Monday
-
04 September 2022 Sunday
-
03 September 2022 Saturday
-
02 September 2022 Friday
-
01 September 2022 Thursday
-
31 August 2022 Wednesday
-
30 August 2022 Tuesday
-
29 August 2022 Monday
-
28 August 2022 Sunday
-
27 August 2022 Saturday
-
26 August 2022 Friday
-
25 August 2022 Thursday
-
24 August 2022 Wednesday
-
23 August 2022 Tuesday
-
22 August 2022 Monday
-
21 August 2022 Sunday
-
20 August 2022 Saturday
-
19 August 2022 Friday
-
18 August 2022 Thursday
-
17 August 2022 Wednesday
-
16 August 2022 Tuesday
-
15 August 2022 Monday
-
14 August 2022 Sunday
-
13 August 2022 Saturday
-
12 August 2022 Friday
-
11 August 2022 Thursday
-
10 August 2022 Wednesday
-
09 August 2022 Tuesday
-
08 August 2022 Monday
Aşağıda 19 August 2022 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.25 x 100gr Bahçıvan Süzme Peyni̇r
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Spri̇te
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
0.75 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
Toplam
1162 kcal
-
1.00 x 1 Daki̇ka 10.000 Bi̇n Adım
Toplam
400 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
18 October 2022 Tuesday 08:57:54
88kg ile başladım neredeyse 2 ay oldu sadece 3kg verebildim çok üzgünüm 😢
-
21 February 2019 Thursday 09:41:04
Kendime not ; Böyle yemeye devam eder, güya kalori hesabı yapıyorum diye kendini kandırırsan kilo vermek gibi hayallere kapılmayacaksın zira veremediğin ortada 😌 Biraz daha azim biraz daha irade lütfen 😎
-