Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber

  19 kcal
• 4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  32 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r

  250 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 10.00 x 1 Adet Cevi̇z

  270 kcal
• 10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık

  50 kcal
• 1.00 x 1 Adet Şeftali̇

  60 kcal
• 1.00 x 1 Adet Muz

  100 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Nohutlu Bulgur Pi̇lavı

  228 kcal
• 1.00 x 1 Bardak (200ml) Yörsan Ayran

  74 kcal

• 0.50 x 1 Saat Koşu (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları