Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıceydafc
-
Üyelik Tarihi16 Haziran 2013
-
Son Giriş Tarihi18 Haziran 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy156 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo55 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1369 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2122 kcal/gün
-
Ortalama Alınan693 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2122 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.56 kg
Aşağıda 17 Haziran 2013 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
-
6.00 x 1 Adet Mi̇dye Dolma
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Ülker Halley
-
0.50 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek
Toplam
970 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...