Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Kaşar Peyni̇r

  121 kcal
• 2.00 x 1 Adet Domates

  28 kcal
• 1.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  96 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (300gr) İskender Kebap (Tereyağlı)

  579 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Sütlü-Şekersi̇z)

  35 kcal
• 6.00 x 1 Yemek Kaşığı (20gr) Kuru Fasulye (Etsi̇z)

  144 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Çoban Salata (Yağsız)

  42 kcal
• 1.00 x 100gr Si̇yah Üzüm

  68 kcal
• 0.25 x 100gr Kavurga Mısır

  107 kcal
• 1.00 x 1 Adet Soslu Fıstık

  6 kcal
• 8.00 x 1 Adet Yer Fıstığı

  48 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları