Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mavikedi80
Üye Bilgileri
-
Üye Adımavikedi80
-
Üyelik Tarihi19 August 2016
-
Son Giriş Tarihi22 August 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy163 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1363 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1874 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1177 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1874 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.27 kg
Aşağıda 20 August 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
0.25 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
2.00 x 100gr Kavun
-
-
1.00 x 1 Adet Havuç
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇
Toplam
995 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...