Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  77 kcal
• 0.50 x 100gr Tahsi̇ldaroğlu Ezi̇ne Klasi̇k Beyaz Peyni̇r

  146 kcal
• 0.50 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Kaşar Peyni̇r

  61 kcal
• 0.50 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  40 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  7 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (50gr) Börek Çeşi̇tleri̇

  132 kcal
• 0.25 x 1 Adet (10gr) Eti̇ Çi̇kolata Sti̇cks Antep Fıstık

  15 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 1 Bardak (250ml) Coca Cola Zero

  1 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (35gr) Glutensi̇z Ekmek

  86 kcal
• 1.25 x 100gr Tavuk Izgara

  165 kcal
• 3.00 x 1 Tatlı Kaşığı (7gr) Reçel - Jöle - Marmelat Çeşi̇tleri̇

  60 kcal
• 1.50 x 1 Bardak (250ml) Coca Cola Zero

  2 kcal
• 0.50 x 1 Adet (10gr) Eti̇ Çi̇kolata Sti̇cks Antep Fıstık

  29 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m Domi̇nos Vegi̇ Pi̇zza (Orta Boy)

  160 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  nereid

  17 March 2021 Wednesday 08:41:13

  ---

  70.9 kg 1. Hafta 😊😁

• 

  nereid

  16 March 2021 Tuesday 17:04:07

  ---

  10 Mart 2021 Çarşamba 73.9 kg

• 

  nereid

  12 January 2021 Tuesday 21:32:46

  ---

  70.7

• 

  nereid

  11 January 2021 Monday 08:48:10

  ---

  70.9

• 

  nereid

  30 September 2020 Wednesday 12:34:12

  ---

  70.8

• 

  nereid

  27 May 2020 Wednesday 08:14:51

  ---

  70,6

• 

  nereid

  12 May 2020 Tuesday 16:19:02

  ---

  69.4

• 

  nereid

  11 May 2020 Monday 16:49:55

  ---

  70

• 

  nereid

  25 March 2020 Wednesday 10:22:43

  ---

  67,4

• 

  nereid

  19 March 2020 Thursday 10:52:43

  ---

  67,5