Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sevalmdn
Üye Bilgileri
-
Üye Adısevalmdn
-
Üyelik Tarihi15 August 2016
-
Son Giriş Tarihi22 August 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy172 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1689 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2618 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1380 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2693 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.51 kg
Aşağıda 16 August 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
-
-
-
-
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
1283 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...