Aylık Kalori Etkinliği

• 0.75 x 1 Adet (120gr) Lahmacun

  188 kcal
• 3.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)

  6 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yarım Domates

  7 kcal
• 1.75 x 1 Tatlı Kaşığı Acı Bi̇ber Salçası

  11 kcal
• 1.00 x 1 Parça Pi̇de

  60 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  50 kcal
• 3.00 x 1 Porsi̇yon Sarı Leblebi̇ 20 Adet

  84 kcal
• 2.00 x 1 Kase Domates Çorbası

  80 kcal
• 1.50 x 1 Porsi̇yon Tavuklu Türlü

  276 kcal
• 1.75 x 1 Kase Karpuz

  88 kcal
• 6.00 x 1 Yemek Kaşığı Tam Yağlı Yoğurt

  90 kcal
• 5.00 x 1 Yemek Kaşığı Bulgur Pi̇lavı

  100 kcal

• 1.00 x 1 Saat Egzersi̇z

  91 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  sherlocked

  16 July 2017 Sunday 12:38:01

  ---

  okulun açılışına kadar hedef 51.0

• 

  sherlocked

  16 July 2017 Sunday 12:35:17

  ---

  53,8 wuhuuuu

• 

  sherlocked

  05 July 2017 Wednesday 00:34:47

  ---

  54.9 uzun zaman sonra diyete ve spora dönüş

• 

  sherlocked

  30 January 2017 Monday 13:11:34

  ---

  55,3 :)

• 

  sherlocked

  25 January 2017 Wednesday 12:30:15

  ---

  55,6 heyoooo

• 

  sherlocked

  19 December 2016 Monday 20:15:58

  ---

  57,4

• 

  sherlocked

  30 October 2016 Sunday 16:15:18

  ---

  58,5

• 

  sherlocked

  24 October 2016 Monday 17:18:01

  ---

  58,7 idare eder

• 

  sherlocked

  18 October 2016 Tuesday 18:01:32

  ---

  58,9

• 

  sherlocked

  11 October 2016 Tuesday 17:41:01

  ---

  hedef 55!!! son 4 :)