Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
haso
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhaso
-
Üyelik Tarihi10 August 2016
-
Son Giriş Tarihi26 August 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy173 cm
-
Kilo132 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi44.1 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma2115 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2908 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1533 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2966 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.30 kg
Aşağıda 11 August 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet (30gr) İzmi̇r Köfte
-
1.00 x 1 Adet (30gr) İzmi̇r Köfte
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
-
2.00 x 1 Adet Açma
-
2.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
-
-
2.00 x 1 Adet (50gr) İnci̇r
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
Toplam
1348 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...