Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  160 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 1 Adet Pankek

  182 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası

  39 kcal
• 1.00 x 1 Adet Bi̇ber Dolması

  137 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı Makarna

  37 kcal
• 0.50 x 1 Avuç Fıstık

  75 kcal
• 6.00 x 1 Adet (2gr) Badem (Kavrulmuş)

  72 kcal
• 0.25 x 1 Adet (30gr) Ülker Halley

  33 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata

  123 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  findikkurdu69

  07 April 2026 Tuesday 22:36:39

  ---

  7 nisan sali 2026 74.63 kiloyla devam

• 

  findikkurdu69

  04 April 2026 Saturday 12:31:28

  ---

  31 mart salı 2026 77.32 kiloyla başladım

• 

  findikkurdu69

  27 April 2024 Saturday 13:42:42

  ---

  70.53 22 nisan

• 

  findikkurdu69

  02 July 2021 Friday 03:45:11

  ---

  71.07

• 

  findikkurdu69

  27 January 2021 Wednesday 00:50:17

  ---

  Aynen kankaa 😂

• 

  elifcikkk

  24 January 2021 Sunday 05:28:17

  ---

  Vaaay diyete başlamışsın helal 🤣🤣🤣

• 

  findikkurdu69

  16 February 2020 Sunday 16:06:20

  ---

  73.33 devam 😂

• 

  findikkurdu69

  16 February 2020 Sunday 16:05:33

  ---

  10.02.2020
  76 kiloyla basladim

• 

  elifcikkk

  08 August 2016 Monday 19:29:32

  ---

  Başarılar tatliiimm :D