Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
serkan6716
Üye Bilgileri
-
Üye Adıserkan6716
-
Üyelik Tarihi08 August 2016
-
Son Giriş Tarihi12 August 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş33
-
Boy193 cm
-
Kilo104 kg
-
İdeal Kilo79 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2086 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2503 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1278 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2503 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.80 kg
28 August 2026 Friday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...