Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ajelooo
Üye Bilgileri
-
Üye Adıajelooo
-
Üyelik Tarihi07 August 2016
-
Son Giriş Tarihi15 August 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy173 cm
-
Kilo87 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1700 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2635 kcal/gün
-
Ortalama Alınan440 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2705 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.77 kg
Aşağıda 09 August 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Su
Toplam
378 kcal
Toplam
210 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...