Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
knight templar
Üye Bilgileri
-
Üye Adıknight templar
-
Üyelik Tarihi07 August 2016
-
Son Giriş Tarihi08 August 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş43
-
Boy185 cm
-
Kilo135 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi39.4 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2296 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2755 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1053 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2755 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.66 kg
Aşağıda 07 August 2016 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Li̇monlu Soda
Toplam
676 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
