Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıablanstar
-
Üyelik Tarihi06 August 2016
-
Son Giriş Tarihi17 May 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy168 cm
-
Kilo71 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1474 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1769 kcal/gün
-
Ortalama Alınan986 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1808 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı21 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.24 kg
-
17 May 2019 Friday
-
10 September 2016 Saturday
-
26 August 2016 Friday
-
25 August 2016 Thursday
-
24 August 2016 Wednesday
-
23 August 2016 Tuesday
-
22 August 2016 Monday
-
21 August 2016 Sunday
-
20 August 2016 Saturday
-
18 August 2016 Thursday
-
16 August 2016 Tuesday
-
15 August 2016 Monday
-
14 August 2016 Sunday
-
13 August 2016 Saturday
-
12 August 2016 Friday
-
11 August 2016 Thursday
-
10 August 2016 Wednesday
-
09 August 2016 Tuesday
-
08 August 2016 Monday
-
07 August 2016 Sunday
-
06 August 2016 Saturday
Aşağıda 26 August 2016 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
0.25 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇
-
-
1.00 x 1 Adet Lokum (Sade)
-
0.50 x 100gr Fıstıklı Lokum
-
-
0.50 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
2.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
2.00 x 1 Adet Fındık
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Peyni̇r Tatlısı
Toplam
932 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...