Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gonegirlll
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgonegirlll
-
Üyelik Tarihi04 August 2016
-
Son Giriş Tarihi18 August 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy166 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1382 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1900 kcal/gün
-
Ortalama Alınan995 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1928 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.70 kg
-
18 August 2016 Thursday
-
17 August 2016 Wednesday
-
16 August 2016 Tuesday
-
15 August 2016 Monday
-
13 August 2016 Saturday
-
12 August 2016 Friday
-
11 August 2016 Thursday
-
10 August 2016 Wednesday
-
09 August 2016 Tuesday
-
08 August 2016 Monday
-
07 August 2016 Sunday
-
06 August 2016 Saturday
-
05 August 2016 Friday
-
04 August 2016 Thursday
Aşağıda 11 August 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
1.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
5.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
2.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Li̇monlu Soda
-
-
1.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
Toplam
1053 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...