Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgssevde
-
Üyelik Tarihi03 August 2016
-
Son Giriş Tarihi25 October 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy158 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1302 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1790 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1031 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1850 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı36 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.83 kg
-
25 October 2018 Thursday
-
24 October 2018 Wednesday
-
23 October 2018 Tuesday
-
22 October 2018 Monday
-
18 October 2018 Thursday
-
17 October 2018 Wednesday
-
16 October 2018 Tuesday
-
15 October 2018 Monday
-
12 October 2018 Friday
-
11 October 2018 Thursday
-
10 October 2018 Wednesday
-
09 October 2018 Tuesday
-
08 October 2018 Monday
-
06 October 2018 Saturday
-
05 October 2018 Friday
-
04 October 2018 Thursday
-
03 October 2018 Wednesday
-
02 October 2018 Tuesday
-
17 August 2018 Friday
-
16 August 2018 Thursday
-
15 August 2018 Wednesday
-
14 August 2018 Tuesday
-
13 August 2018 Monday
-
12 August 2018 Sunday
-
11 August 2018 Saturday
-
10 August 2018 Friday
-
09 August 2018 Thursday
-
08 August 2018 Wednesday
-
07 August 2018 Tuesday
-
06 August 2018 Monday
-
05 August 2018 Sunday
-
04 August 2018 Saturday
-
03 August 2018 Friday
-
02 August 2018 Thursday
-
01 August 2018 Wednesday
-
26 July 2018 Thursday
Aşağıda 06 August 2018 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.75 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
Toplam
1064 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...