Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tuğçeselcan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtuğçeselcan
-
Üyelik Tarihi01 August 2016
-
Son Giriş Tarihi22 November 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy167 cm
-
Kilo101 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi36.2 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1743 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2702 kcal/gün
-
Ortalama Alınan317 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2952 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.03 kg
Aşağıda 14 November 2017 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.25 x 100gr Peynes Li̇ght Peyni̇r
-
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
Toplam
352 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...