Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  ladylimpid

  10 June 2017 Saturday 08:53:45

  ---

  74,9 😰

• 

  oz_def

  09 June 2017 Friday 02:02:33

  ---

  Nasıl gidiyor.yarın sahurda muz ceviz menüye dönmem lazım. Bugün çok abarttim bu mideyle uyunmaz da. Kilo verebiliyor musun korumada misin

• 

  oz_def

  06 June 2017 Tuesday 10:33:17

  ---

  benim bünye baya şaşırdı gece yiyip yiyip yatınca bir de hareketi kesince (susamayayım diye) kilolar geri geldi. cok almasam bari de ramazan sonrasında bakıcaz artık. sen nasıl 3 saat eliptik yapıyorsun gercek mi bu. benim iftardan sonra halim kalmıyor kendimde leslie yapacak güç bulamıyorum. eliptikten memnun musun bi de

• 

  egah

  05 June 2017 Monday 23:34:04

  ---

  Evet canım yaa biri beni durdursun.pardon insanlar nasıl nefes alıp veriyirdu.Şu an onu bile yapamıyorum.gözüm döndü yine offf offf.spor yok.sen düştün mü 74.5 e acep

• 

  egah

  31 May 2017 Wednesday 20:40:04

  ---

  👏👏👏 tebrikler gayretin sonu ben yiyip yiyip yatıyorum.tosuncuk olma yolunda gayretliyim ben de.Durmadan afiyet bal şeker oluyor.ya misafirim var ya misafirlikteyim.böyle giderse kilo almadan çıkarsam dua edicem

• 

  ladylimpid

  31 May 2017 Wednesday 12:05:39

  ---

  74,9 sonunda 😬

• 

  oz_def

  30 May 2017 Tuesday 11:24:25

  ---

  hertürlü yediğimi azaltmayı düşünmüyorum artık.1000 kalori altı sağlıksız oldugunu düşünüyorum ben de. hareketi artırıcam ramazan sonrasında. şimdilik bu kiloyu koruyayım yeter diye düşünüyorum.sonuçta şükürler olsun 10 kilo gitti biraz bu kilolarda dolaşırım inş:)

• 

  oz_def

  29 May 2017 Monday 22:48:19

  ---

  Baya uzun zamandır 1000 kalori civari.1200 e mi cikartmaliyim diyorsunuz.

• 

  oz_def

  29 May 2017 Monday 10:33:22

  ---

  :)))cok güldüm ya.aynen tartı az cıkarıyor daha ne istiyorum di mi.
  cok cıkınca ciddiye almıyorum zaten. hergün tartılmasam daha iyi de dayanamıyorum.az yediğim günün ertesi günü cok,cok yediğimi düşündüğümde tersi çıkıyor hadi hayırlısı.
  adamakıllı bir yerde tartılıcam ramazan sonunda inş .detaylı olandan spor salonlarında varmış ama ayrıca randevu alınıp üyesiysen kabul ediyorlar.
  bir yere sordum da,ücretini vererek tartılmak istiyorum dedim yok sadece üyelerimize dediler. yine kaldım kendi tartıma:)

• 

  egah

  29 May 2017 Monday 09:51:56

  ---

  Sağol canım dikkat edin kendinize aman hasta olmayın.pis boğaz döngüsü bizimkisi.ramazanda ben biraz zor veririm de almayalım inşallah.