Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  zodyakbiruni

  13 November 2017 Monday 17:49:22

  ---

  :) Karnabahardan çakma kısır tarifi her tarafta geziyordu, yiyenler anlata anlata bitiremiyordu. Kısıra deli olan ve karnabaharı da seven biri olarak hemen kolları sıvayıp denedim, büyük bir önyargıyla tabi. Çünkü malum, karnabaharın o meşhur kokusu... Kolum felç olana kadar koca bir leğen karnabahar rendeledim. Sonra sözde kısırımı yaptım. Mutfak osuruk koktu. Aklımda bu nasıl bir kısır sorusu dönüp durdu. Altını kapattım, dinlendirdim. Bir kaşık aldım ve kustum.
  Belki de ben kısır yapmayı beceremiyorum :)

• 

  egah

  13 November 2017 Monday 16:04:17

  ---

  Ben kavuruyorum karnabahari siviyag sogan karnabahari küçük küçük doğruyorum.içine toz biber baharat koyuyorum istersen yumurta kırabilirsin

• 

  egah

  13 November 2017 Monday 11:57:52

  ---

  Sen yerinde saymazsin hafta sonu diye öyle kalmıştır o.almamakta birşey aynen.Ben de 78.1 oldum.geliyirum sana doğru.dr. işini de ihmal etme Ankara ya gittiğinde kesin git.

• 

  egah

  13 November 2017 Monday 10:00:47

  ---

  Günaydın canım geçmiş olsun.Bence bir jinekoloğa görün ufaklık bayağı büyüdü diye biliyorum ben senin.bu kadar uzun sürmemesi lazım.olursan zaten biraz da öyle ödem atarsin daha da hafiflersin.tartılmaya gelince senin düzenini bozmayalim hafta da bir de olur ana ben dayanamam tartilirim demedi deme 😜ben de geçen yıl 29 kasım da başlamıştım diyet olayına baslangıc 85 di yerimde saymış sayilmam ama çok al ver yaptım almasaydim 70 e yakın .neresinden dönsek kardır değil mi

• 

  güzellik uzmanı

  12 November 2017 Sunday 14:20:44

  ---

  sizin profilinize baktım arkadaşım.yeni başlamışsınız sanırım,iyi gidiyorsunuz,etkili yöntemleriniz varsa paylaşalım 😊

• 

  egah

  11 November 2017 Saturday 21:11:08

  ---

  🙌🙌🙌 merhaba güzellik.harika gidiyorsun.sen bu hızla gidersen çabuk 60lara iner ve bir yıl yerinde saymamış olursun ben sana sonuna kadar güveniyorum.özel günlere gelince ister istemez bir lokma da olsa yiyorsun.erken saatte yemek ve ertesi gün telafi etmek önemli olan.
  Ben var mıyım bu inişte yanında olmaya tabii varolmak istiyorum ama duygu durumum çok inişli çıkışlı bu aralar.sporda yok hala onları düzene koyabilrsem tabbiki once 70i sonra 60lar yıllar sonra hasretle kucaklamayi çok isterim.günlük kilo bildirimi yapalım ne dersin☺ özdef sende dahil

• 

  ladylimpid

  11 November 2017 Saturday 13:07:17

  ---

  74,8 🙄

• 

  oz_def

  10 November 2017 Friday 10:27:53

  ---

  slmlar ben de bu aralar karbonhidrat düşkünlüğü var çok yemek istiyorum bu aralar umarım geçici bir süredir. protein sütler tok tutar mı acaba ben akşamı geçiremiyorum 7 de yemek bitse sonra tekrar acıkıyorum ne yapmalı ? protein süt benim sorunumu çözer mi ki. sen de durumlar nasıl?

• 

  egah

  09 November 2017 Thursday 21:52:47

  ---

  Bu kadarcık mı yedin gerçekten.bugün tam 80 olmuşum.dün yemeği fazla kaçırdım.spora başlıyamiyorum bir türlü bir düzene bindirebilsem.sabah yataktan kalkmak zor geliyor😭😭😭

• 

  ladylimpid

  08 November 2017 Wednesday 18:14:44

  ---

  75,4 🙄