Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıladylimpid
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.57 kg
-
14 March 2019 Thursday
-
12 March 2019 Tuesday
-
20 February 2019 Wednesday
-
19 February 2019 Tuesday
-
18 February 2019 Monday
-
17 February 2019 Sunday
-
16 February 2019 Saturday
-
15 February 2019 Friday
-
14 February 2019 Thursday
-
13 February 2019 Wednesday
-
12 February 2019 Tuesday
-
11 February 2019 Monday
-
10 February 2019 Sunday
-
09 February 2019 Saturday
-
08 February 2019 Friday
-
07 February 2019 Thursday
-
06 February 2019 Wednesday
-
04 February 2019 Monday
-
28 January 2019 Monday
-
24 January 2019 Thursday
-
13 January 2019 Sunday
-
25 December 2018 Tuesday
-
19 December 2018 Wednesday
-
12 October 2018 Friday
-
11 October 2018 Thursday
-
10 October 2018 Wednesday
-
19 September 2018 Wednesday
-
18 September 2018 Tuesday
-
17 September 2018 Monday
-
16 September 2018 Sunday
-
15 September 2018 Saturday
-
14 September 2018 Friday
-
13 September 2018 Thursday
-
12 September 2018 Wednesday
-
11 September 2018 Tuesday
-
10 September 2018 Monday
-
09 September 2018 Sunday
-
08 September 2018 Saturday
-
07 September 2018 Friday
-
06 September 2018 Thursday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
26 June 2018 Tuesday 06:56:04
gunaydin efendim
dun mesaiden sonra aksam 10 da eve gelince spor yalan oldu benim
ve evet karbonhidrat agirlikli besleniyorum her zamanki gibi😏 -
-
25 June 2018 Monday 07:31:59
gunaydin
bir hafta sonu daha +1 kg ile atladildiktan sonra yolumuza kaldigimiz yerden devam edelim -
25 June 2018 Monday 00:33:51
Burdayım canım burda olmasına da yemelere doymuyorum ki gelmeye de yüzüm olsun.en fazla 3 hafta içi memlekete gidicem bol nimet hepsi organik bir de anne elu değince ben yine kilo alırım. O yüzden toparla bizi hadi bir gaz ver az vereyim bari.
-
24 June 2018 Sunday 15:32:47
gunaydin mutlu pazarlar
pazar kahvaltisi ile limitimi doldurduysam yapacak bir sey yok sporu iki kati yapayim bugun haftasonlari esimle olunca cozuyorum 1 gunde 1100 gram almisim dun yazik bana hemen toparliyorum hafta ici regl doneminde tatli istegi normal bende hep var o istek hemde en serbetlisinden -
23 June 2018 Saturday 22:49:42
aynen gecici cozutalim kalici olmasin ben bu hafta mesaiye kalabilirim diploma basmam lazim kalmadigim gunlerde spora devam
-
-
23 June 2018 Saturday 16:09:38
evet baslayalim birakmayalin cumartesileri az cozabilrim ama tam gaz geliyorum
-
23 June 2018 Saturday 02:11:50
Regl...o yüzden sacmalamis olabilirim biraz fazla girdim yine de..
-
21 June 2018 Thursday 22:10:26
Burdayım kuzum da hangi birini yazayım. Spor hevesim de hiç yok.maşallah sana.sen bari bırakma