Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
serkannn
Üye Bilgileri
-
Üye Adıserkannn
-
Üyelik Tarihi13 June 2013
-
Son Giriş Tarihi13 June 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş22
-
Boy182 cm
-
Kilo89 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1923 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2981 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2297 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2981 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.09 kg
Aşağıda 13 June 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
-
10.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
2297 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...