Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbllclk204
-
Üyelik Tarihi28 July 2016
-
Son Giriş Tarihi31 July 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş22
-
Boy185 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1741 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2089 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2271 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2089 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.07 kg
Aşağıda 29 July 2016 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Adana Kebap
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kazandi̇bi̇
-
1.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
Toplam
2608 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...