Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mukoster
Üye Bilgileri
-
Üye Adımukoster
-
Üyelik Tarihi22 July 2016
-
Son Giriş Tarihi24 July 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy170 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1492 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1790 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1248 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1924 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Aşağıda 23 July 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Eti̇ (Deri̇li̇)
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
Toplam
1100 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...