Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ddeniz11
Üye Bilgileri
-
Üye Adıddeniz11
-
Üyelik Tarihi13 June 2013
-
Son Giriş Tarihi01 July 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy184 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi17.7 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1665 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1998 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1193 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1998 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.42 kg
Aşağıda 01 July 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
4.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
4.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
3.00 x 1 Adet Bıldırcın Yumurtası
Toplam
1540 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...