Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesmaylmz
-
Üyelik Tarihi14 July 2016
-
Son Giriş Tarihi26 September 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy160 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1599 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1919 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1099 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1936 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı48 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.22 kg
-
26 September 2016 Monday
-
25 September 2016 Sunday
-
24 September 2016 Saturday
-
23 September 2016 Friday
-
22 September 2016 Thursday
-
21 September 2016 Wednesday
-
20 September 2016 Tuesday
-
19 September 2016 Monday
-
18 September 2016 Sunday
-
17 September 2016 Saturday
-
16 September 2016 Friday
-
15 September 2016 Thursday
-
14 September 2016 Wednesday
-
13 September 2016 Tuesday
-
12 September 2016 Monday
-
11 September 2016 Sunday
-
10 September 2016 Saturday
-
09 September 2016 Friday
-
08 September 2016 Thursday
-
07 September 2016 Wednesday
-
06 September 2016 Tuesday
-
05 September 2016 Monday
-
04 September 2016 Sunday
-
03 September 2016 Saturday
-
02 September 2016 Friday
-
01 September 2016 Thursday
-
31 August 2016 Wednesday
-
30 August 2016 Tuesday
-
29 August 2016 Monday
-
28 August 2016 Sunday
-
27 August 2016 Saturday
-
26 August 2016 Friday
-
25 August 2016 Thursday
-
24 August 2016 Wednesday
-
23 August 2016 Tuesday
-
22 August 2016 Monday
-
21 August 2016 Sunday
-
20 August 2016 Saturday
-
15 August 2016 Monday
-
11 August 2016 Thursday
-
07 August 2016 Sunday
-
06 August 2016 Saturday
-
05 August 2016 Friday
-
04 August 2016 Thursday
-
03 August 2016 Wednesday
-
02 August 2016 Tuesday
-
01 August 2016 Monday
-
30 July 2016 Saturday
Aşağıda 27 August 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Adet Eri̇k
-
1.00 x 100gr Kavun
-
0.50 x 1 Adet Şeftali̇
-
0.25 x 100gr Patates Kızartması
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
Toplam
894 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...