Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
dilek bulut
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdilek bulut
-
Üyelik Tarihi13 July 2016
-
Son Giriş Tarihi05 August 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş40
-
Boy153 cm
-
Kilo81 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1405 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1686 kcal/gün
-
Ortalama Alınan910 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1686 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.30 kg
Aşağıda 26 July 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Hamur Kızartması
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
1.00 x 1 Adet Li̇monlu Soda
-
1.00 x 1 Adet Patates
-
2.00 x 1 Adet Kuru Soğan
-
-
0.50 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
Toplam
778 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...