Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet (60gr) Peyni̇rli̇ Poğaça

  187 kcal
• 1.50 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  69 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Sütaş Ayran

  76 kcal
• 1.00 x 100gr Kızılcık

  46 kcal
• 0.50 x 1 Adet Lokum (Sade)

  25 kcal
• 3.00 x 1 Adet (15gr) Pınar Keki̇kli̇ Zeyti̇nli̇ Üçgen Peyni̇r

  99 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Şekerli̇)

  23 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal

• 2.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  600 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları