Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Herbali̇fe Formül 1 Shake + Yarım Yağlı Süt

  220 kcal
• 3.00 x 1 Adet Cevi̇z

  81 kcal
• 1.00 x 1 Adet (50gr) İnci̇r

  32 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇

  200 kcal
• 1.50 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  69 kcal
• 1.00 x 1 Adet Ev Poğaçası

  100 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 1 Adet Şeftali̇

  60 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (9gr) Eti̇ Eti̇mek Hazır Kızarmış Ekmek

  35 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (9gr) Eti̇ Eti̇mek Hazır Kızarmış Ekmek

  35 kcal
• 2.00 x 1 Adet Domates

  28 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇

  50 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Ekmek (Çok Tahıllı)

  65 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları