Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  128 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 3.00 x 1 Adet (15 Gr.) Bi̇m Üç Köşem Sade Tam Yağlı Üçgen Peyni̇r

  117 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuklu Şehri̇ye Çorbası

  160 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  192 kcal
• 2.00 x 1 Adet (15 Gr.) Bi̇m Üç Köşem Sade Tam Yağlı Üçgen Peyni̇r

  78 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı Ayran

  90 kcal
• 0.50 x 1 Adet Domates

  7 kcal
• 2.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı

  38 kcal
• 1.00 x 1 Tabak (200gr) Dut

  88 kcal
• 2.00 x 100gr Sütaş Kaymaksız Yoğurt

  154 kcal

• 1.50 x 1 Saat Zumba Dansı Yapmak

  795 kcal
• 1.00 x 1 Daki̇ka Meki̇k Çekmek (Yüksek Tempo)

  10 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları