Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıabeste
-
Üyelik Tarihi10 July 2016
-
Son Giriş Tarihi07 August 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy157 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1565 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1878 kcal/gün
-
Ortalama Alınan776 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1878 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı17 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.43 kg
-
07 August 2016 Sunday
-
06 August 2016 Saturday
-
05 August 2016 Friday
-
03 August 2016 Wednesday
-
02 August 2016 Tuesday
-
01 August 2016 Monday
-
28 July 2016 Thursday
-
27 July 2016 Wednesday
-
26 July 2016 Tuesday
-
25 July 2016 Monday
-
24 July 2016 Sunday
-
23 July 2016 Saturday
-
15 July 2016 Friday
-
13 July 2016 Wednesday
-
12 July 2016 Tuesday
-
11 July 2016 Monday
-
10 July 2016 Sunday
Aşağıda 10 July 2016 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
Toplam
815 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...