Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Top (50gr) Mado Li̇monlu Dondurma

  92 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.50 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  120 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Zeyti̇nyağı

  90 kcal
• 1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  8 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata

  62 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (100gr) Sac Kavurma

  71 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay

  3 kcal
• 2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı

  72 kcal

• 0.75 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  225 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları