Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
naime kamalova
Üye Bilgileri
-
Üye Adınaime kamalova
-
Üyelik Tarihi06 February 2013
-
Son Giriş Tarihi17 February 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy162 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1272 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1526 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1015 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1593 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.23 kg
Aşağıda 06 February 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
10.00 x 1 Adet Fındık
-
4.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
3.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
1210 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...