Aylık Kalori Etkinliği
flufy
Üye Bilgileri
-
Üye Adıflufy
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.01 kg
-
30 March 2023 Thursday
-
28 March 2023 Tuesday
-
06 October 2022 Thursday
-
05 October 2022 Wednesday
-
04 October 2022 Tuesday
-
03 October 2022 Monday
-
02 October 2022 Sunday
-
01 October 2022 Saturday
-
30 September 2022 Friday
-
29 September 2022 Thursday
-
28 September 2022 Wednesday
-
27 September 2022 Tuesday
-
26 September 2022 Monday
-
25 September 2022 Sunday
-
24 September 2022 Saturday
-
23 September 2022 Friday
-
22 September 2022 Thursday
-
21 September 2022 Wednesday
-
19 September 2022 Monday
-
15 September 2022 Thursday
-
14 September 2022 Wednesday
-
13 September 2022 Tuesday
-
12 September 2022 Monday
-
10 September 2022 Saturday
-
09 September 2022 Friday
-
26 June 2022 Sunday
-
28 May 2022 Saturday
-
25 May 2022 Wednesday
-
24 May 2022 Tuesday
-
22 May 2022 Sunday
-
21 May 2022 Saturday
-
19 May 2022 Thursday
-
17 May 2022 Tuesday
-
16 May 2022 Monday
-
15 May 2022 Sunday
-
14 May 2022 Saturday
-
12 May 2022 Thursday
-
11 May 2022 Wednesday
-
10 May 2022 Tuesday
-
09 May 2022 Monday
-
08 May 2022 Sunday
-
07 May 2022 Saturday
-
04 May 2022 Wednesday
-
03 May 2022 Tuesday
-
02 May 2022 Monday
-
01 May 2022 Sunday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
28 September 2016 Wednesday 17:47:17
Sen baya hızlı gitmişsin bende 1,5 ayda 5 kilo ama ben istedim birdenbire olsun deyince sarpa sarıyo bende sonra düşündüm nelere sabır göstermedimki bunada gösteririm ağırda olsa sonuç alabiliyorum şükür seninde çok bişey kalmamış aslında bu arada madalya için tebrik ederim bende yeni aldım ama gözüm 20 kg da:)))
-
-
28 September 2016 Wednesday 17:32:15
Canım benim çok teşekkürler iyiyim :) sabahları evde kahvaltı yapacak vaktim olmuyor olduğu zaman zaten birinci sırada işyerine yakın pastanede en düşük kalorili birtek simit var bazende sandviç öğlenleride yemek söyleyesem akşama aç kalıcam diye geçiştiriyorum önceden her sabah pğaça yerdim şimdi öyle değil akşam yemeğinide önceden yazıyorumki akşamki bilançoyu görebileyim :)) şu 70 leri bir an önce görmek istiyorum son 3 yıldır göremedimde.. çokta takılmamak lazım eninde sonunda mecbur düşecek pes etmek yokk sende gidişat nasıl
-
28 September 2016 Wednesday 12:58:01
Tabi canim aksam 8 den sonra yeme sakin biseyler. Aksam yemegini ye fircala dislerini. Su sekersiz cay kahve bitki cayi bunlardan baska bisey yeme ki yag yakmaya baslasin vucudun.
-
-
28 September 2016 Wednesday 07:35:51
Günaydın flufy
Bana hic fit gözükmüyor ama bu beni durdurmuyor dun resmen börek ve dondurmanin dibine vurdum sonuc 67,50 ben akillanmam yaaa kesin karar verdim -
-
-