Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıstr
-
Üyelik Tarihi01 July 2016
-
Son Giriş Tarihi26 July 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy173 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1565 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1878 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1174 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2107 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı21 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.54 kg
-
26 July 2016 Tuesday
-
24 July 2016 Sunday
-
22 July 2016 Friday
-
20 July 2016 Wednesday
-
19 July 2016 Tuesday
-
18 July 2016 Monday
-
17 July 2016 Sunday
-
16 July 2016 Saturday
-
15 July 2016 Friday
-
14 July 2016 Thursday
-
13 July 2016 Wednesday
-
12 July 2016 Tuesday
-
11 July 2016 Monday
-
10 July 2016 Sunday
-
09 July 2016 Saturday
-
08 July 2016 Friday
-
06 July 2016 Wednesday
-
04 July 2016 Monday
-
03 July 2016 Sunday
-
02 July 2016 Saturday
-
01 July 2016 Friday
Aşağıda 14 July 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Su Bardağı Goji̇ Bery Çayı
-
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
4.00 x 1 Adet Etli̇ Bi̇ber Dolma
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
864 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...