Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
caneruzundal
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcaneruzundal
-
Üyelik Tarihi12 June 2013
-
Son Giriş Tarihi11 July 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş25
-
Boy181 cm
-
Kilo91 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1921 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2305 kcal/gün
-
Ortalama Alınan553 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2415 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.21 kg
Aşağıda 10 July 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
2.00 x 1 Adet Közlenmi̇ş Patlıcan
-
-
Toplam
836 kcal
Toplam
550 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...