Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
caneruzundal
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcaneruzundal
-
Üyelik Tarihi12 June 2013
-
Son Giriş Tarihi11 July 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş25
-
Boy181 cm
-
Kilo91 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1921 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2305 kcal/gün
-
Ortalama Alınan553 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2415 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.21 kg
Aşağıda 12 June 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
5.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
Toplam
563 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...