Aylık Kalori Etkinliği

• 3.00 x 1 Adet Domates

  42 kcal
• 2.00 x 1 Adet Salatalık

  22 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (150gr) Omlet (Ezme Ve Çırpma Yumurta)

  252 kcal
• 1.00 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r

  262 kcal
• 5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  35 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (21gr) Uno Kepekli̇ Ekmek

  90 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (150gr) Tavuk Göğsü (Haşlanmış)

  90 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Zeyti̇nyağı

  90 kcal
• 1.00 x 100gr Roka

  31 kcal
• 1.00 x 100gr Çi̇lek

  26 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları