Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fatmantire
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfatmantire
-
Üyelik Tarihi23 June 2016
-
Son Giriş Tarihi23 June 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş33
-
Boy175 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1604 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1925 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1156 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1925 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.10 kg
Aşağıda 23 June 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (120gr) Katmer
-
2.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Mayonez
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Ketçap
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
Toplam
1156 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...