Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aslapesetme
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaslapesetme
-
Üyelik Tarihi23 June 2016
-
Son Giriş Tarihi13 July 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy173 cm
-
Kilo112 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi37.4 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2116 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2539 kcal/gün
-
Ortalama Alınan384 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan9494 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.73 kg
Aşağıda 25 June 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
Toplam
274 kcal
-
1.00 x 1 Saat Koşu (Hafi̇f Tempo)
-
Toplam
820 kcal
Fotoğraf Albümü
