Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
emn ckmk
Üye Bilgileri
-
Üye Adıemn ckmk
-
Üyelik Tarihi21 June 2016
-
Son Giriş Tarihi22 May 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy165 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1445 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1734 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1636 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1734 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.03 kg
Aşağıda 21 May 2024 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
-
4.00 x 1 Adet Eri̇k
-
-
-
0.75 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
Toplam
2087 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...