Aylık Kalori Etkinliği
yayersem
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyayersem
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
- Hiç tarih yok...
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
21 December 2016 Wednesday 00:19:40
orasi hic belli olmaz sen bana yetisirsin.çünkü inan fazlasini vermek daha kolay. kilo azaldikca vucut vermemek icin direniyor. basta cok hizli gidiyor sonra da yavasliyor iste. gram gram. durmak yok yola devamm. bak sana bi foto daha gosterim
-
20 December 2016 Tuesday 23:59:29
her insanin kendini begendigi bi kilo vardir. ben o kiloda degilim sana gore zayif olabilirim ama ben kendimi öyle gormuyorum yani yikilma. amacimiz ayni. sen nasil kendinden hosnut degilsen bende degilim. bende kilo vermek istiyorum.71.9 kg suan 60 a dusmek istiyorum. yani yaklasik 12 kilo vermem lazım. az mi ? ve cok zor veriyorum gram gram yaklastigim için. hedeflerimize yuruyelim hatta kosalim hadi yikilmak yok 😊😊
-
20 December 2016 Tuesday 13:28:07
bende onu kendimde saat 8 olarak fark ettim. 8 den sonra hic kati bisey yemezsem bisi olmuyo.
-
20 December 2016 Tuesday 13:02:14
oo hizlisin ama mantiya gomulmussun olmus mu simdi senden once hedefime ulasayim da gör sen 😆
-
-
-
-
19 December 2016 Monday 22:53:41
cumartesiye kadar 1 kilo tamam mi. ben de yine 500 gr dan yuruyeyim😀
-
19 December 2016 Monday 17:59:57
valla arada öyle oluyor da yapcak bisi yok gecmis icin onumuze bakalim.kalkmak lazim dustugumuz yerden birlikte kalkalim hadi hedef koyalim