Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaallii88
-
Üyelik Tarihi16 June 2016
-
Son Giriş Tarihi28 June 2021
-
CinsiyetErkek
-
Yaş32
-
Boy175 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1839 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2529 kcal/gün
-
Ortalama Alınan884 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2569 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı20 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.38 kg
-
28 June 2021 Monday
-
08 August 2018 Wednesday
-
07 August 2018 Tuesday
-
06 August 2018 Monday
-
24 July 2018 Tuesday
-
07 July 2018 Saturday
-
06 July 2018 Friday
-
03 June 2018 Sunday
-
27 May 2018 Sunday
-
26 May 2018 Saturday
-
25 December 2017 Monday
-
22 December 2017 Friday
-
26 August 2017 Saturday
-
25 August 2017 Friday
-
24 August 2017 Thursday
-
23 August 2017 Wednesday
-
20 August 2017 Sunday
-
06 May 2017 Saturday
-
04 May 2017 Thursday
-
03 May 2017 Wednesday
Aşağıda 28 June 2021 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
Toplam
82 kcal
Toplam
0 kcal