Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tanyıldız
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtanyıldız
-
Üyelik Tarihi14 June 2016
-
Son Giriş Tarihi15 June 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy174 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1953 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2344 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1267 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2407 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.30 kg
Aşağıda 14 June 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
-
0.75 x 100gr Şöbi̇yet Tatlısı
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
3.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
1807 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...