Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
melikhan
Üye Bilgileri
-
Üye Adımelikhan
-
Üyelik Tarihi14 June 2016
-
Son Giriş Tarihi14 June 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy173 cm
-
Kilo98 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1976 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2371 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1622 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2571 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.12 kg
Aşağıda 14 June 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
-
Toplam
1622 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...