Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
48oldugumgun
Üye Bilgileri
-
Üye Adı48oldugumgun
-
Üyelik Tarihi13 June 2016
-
Son Giriş Tarihi18 June 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy168 cm
-
Kilo53 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi18.8 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1329 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2060 kcal/gün
-
Ortalama Alınan530 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2060 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.40 kg
Aşağıda 14 June 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 100gr Adana Dürüm
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Dürüm
Toplam
693 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...