Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
emrah aydın
Üye Bilgileri
-
Üye Adıemrah aydın
-
Üyelik Tarihi12 June 2016
-
Son Giriş Tarihi12 June 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş23
-
Boy177 cm
-
Kilo122 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi38.9 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2216 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2659 kcal/gün
-
Ortalama Alınan394 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2659 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.29 kg
Aşağıda 12 June 2016 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (8gr) Kuru Elma
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
Toplam
394 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...